#فوائد فيتامين C :
يعتبر من اهم الفيتامينات التي يحتاجه جسم الانسان
فوائد للوجه :
يساهم في تخفيف من تلوين و تلطيخ البشرة مثل الكلف و النمش و التصبغات
يساعد في توحيد و تفتيح لون البشرة
يحارب علامات التقدم في السن يعطي البشرة نضارة و رونق عالي و يصلح لجميع انواع البشرة
فوائد العامة :
معجزة في علاج الانفلونزا و نزلات البرد
ممتاز للأطفال و يتم اخذه من الخضار و الفاكهة مثال ..الفلفل الاحمر ,البابايا ,الكرنب ,الاناناس ,الفراولة ,الكيوي ,البروكلي ,الزهرة ,و أهمها البرتقال
- يساعد في خفض مستوه الكولسترول
- يمنع تكون الماء الزرقة داخل العين
- يساهم في افراز مادة الكوالاجين بشكل كافي للجسم
- يساهم الفيتامين بالتئام الجروح بشكل أسرع .
فوائد فيتامين C للشعر
يقوي بصيلات الشعر و يجدد الدورة الدموية في قشرة الرأس يساعظ على محاربة القشرة و يناسب جداا اصحاب الشعر دهني لان يساعد في تجفيف الشعر من الزيوت
يتواجد فيتامين C في عده منتجات مثل الزيت و الكبسوالات و الحبوب ?
و يتواجد في صيدلية و فروع التجميل ? مولر دوغلاس …..
رح حطلكن صور بالتعليقات من هنا للمزيد تابع أيضاً وصفة فيتامين C